Effectiveness of Dysmenorrhea Exercises on The Intensity of Menstrual Pain Adolescent Women
Keywords:
dismenore, nyeri haid, remaja putri, senamAbstract
Nyeri saat haid biasanya ditandai dengan gejala yang kompleks berupa keram perut bagian bawah yang disebabkan oleh peningkatan produksi prostaglandin alfa endometrium yang menyebabkan kontraksi uterus disritmik, hiperkontraktilitas, dan peningkatan tonus otot uterus atau yang biasanya disebut dengan dismenore.Remaja dapat melakukan intervensi secara mandiri melalui yang dapat dilakukan melaui senam dismenore tujuan penelitian ini untuk mengetahui efektivitas senam dismenore terhadap intensitas nyeri haid pada remaja putri di SMKN 7 Makassar. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif, dengan desain penelitian Pre-Eksperiment dan menggunakan pendekatan the one group pre-test-post-test design. Pengambilan sampel menggunakan nonprobability sampling dengan teknik purposive sampling dan didapatkan 25 responden yang sesuai dengan kriteria yang ditentukan. Responden diberikan intervensi senam dismenore selama 4 kali dalam seminggu, selama 3 minggu yang dilakukan pada sore hari dan durasi waktu kurang lebih 30 menit. Alat ukur yang digunakan yaitu lembar observasi skala nyeri Numeric Rating Scale (NRS). Dari hasil uji statistik wilcoxon dengan nilai kemaknaan a=0.05, didapatkan bahwa setelah diberikan intervensi, dari 25 responden 24 responden mengalami penurunan intensitas nyeri dan 1 responden yang intensitas nyeri pre dan post tidak mengalami perubahan dengan nilai p value=0.000. Hal ini menunjukkan senam dismenore efektif terhadap penurunan intensitas nyeri haid pada remaja putri di SMKN 7 Makassar. Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan bagi tenaga kesehatan agar menggunakan senam dismenore sebagai salah satu intervensi non farmakologi dalam menurunkan intensitas nyeri haid pada remaja putri.
Downloads
References
Aisyaroh, N., Hudaya, I., & Safitri, S. (2022). Faktor yang menyebabkan dismenore pada remaja. Jurnal Health Sains, 3(11).
Argaheni, N. B., Astuti, E. D., Azizah, N., & Winarsih. (2022). Asuhan Kebidanan komplementer (R. Watrianthos (ed.)). Yayasan Kita Menulis.
Bakhsh, H., Algenaimi, E., Aldhuwayhi, R., & AboWadaan, M. (2022). Prevalence of dysmenorrhea among reproductive age group in Saudi Women. BMC Women’s Health, 22(1), 1–14. https://doi.org/10.1186/s12905-022-01654-9
Critchley, H. O. D., Babayev, E., Bulun, S. E., Clark, S., Garcia-Grau, I., Gregersen, P. K., Kilcoyne, A., Kim, J. Y. J., Lavender, M., Marsh, E. E., Matteson, K. A., Maybin, J. A., Metz, C. N., Moreno, I., Silk, K., Sommer, M., Simon, C., Tariyal, R., Taylor, H. S., … Griffith, L. G. (2020). Menstruation: science and society. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 223(5), 624–664. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2020.06.004
Diah Ayu, A., Nofri, Z., & Zahrah Maulidia, S. (2021). Efektivitas Senam Dismenore Terhadap Penanganan Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di Kelurahan Alam Jaya Kota Tangerang. Nusantara Hasana Journal, 1(1), 56–66.
Elfrianto, & Lesmana, G. (2022). Metodologi Penelitian Pendidikan (B. N. Tanjung (ed.)). Umsu Press.
Fitriani, L. (2018). Pengaruh Senam Dismenore Terhadap Penurunan Nyeri Pada Remaja Putri Smk 1 Tapango Kecamatan Tapango Kabupaten Polewali Mandar. Bina Generasi?: Jurnal Kesehatan, 9(1). https://doi.org/10.35907/bgjk.v9i1.11
Gorety G, D. D. & Y. E. (2022). Latihan Senam Untuk Mengatasi Nyeri Haid Di Panti Asuhan Nurilahi. 8.
Grampurohit, N., & Mulcahey, M. J. (2019). Outcome measures. Pediatric Hand Therapy, January, 31–56. https://doi.org/10.1016/B978-0-323-53091-0.00004-X
Itani, R., Soubra, L., Karout, S., Rahme, D., Karout, L., & Khojah, H. M. J. (2022). Primary Dysmenorrhea: Pathophysiology, Diagnosis, and Treatment Updates. Korean Journal of Family Medicine, 43(2), 101–108. https://doi.org/10.4082/kjfm.21.0103
Karout, S., Soubra, L., Rahme, D., Karout, L., Khojah, H. M. J., & Itani, R. (2021). Prevalence , risk factors , and management practices of primary dysmenorrhea among young females. BMC Women’s Health, 1–14. https://doi.org/10.1186/s12905-021-01532-w
Mariza A, A. L. (2022). Pengaruh Senam Dismenore Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Pada Remaja Putri. 4, 1600–1607.
Nurjanah, I., Yuniza, Y., & Iswari, M. F. (2019). Pengaruh Senam Dismenore Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi pada Mahasiswi Asrama STIKes Muhammadiyah Palembang. Syifa’ MEDIKA: Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan, 10(1), 55. https://doi.org/10.32502/sm.v10i1.1749
Pangaribuan, I. K., Simbolon, M., Sartika, D., & Indah, S. (2021). Pengembangan Uks (Unit Kesehatan Sekolah) Dengan Implementasi Senam Dismenorea Tahun 2021. Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat Dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR), 4, 451–455. https://doi.org/10.37695/pkmcsr.v4i0.1204
Ruqaiyah, R., & Marwati, M. (2021). Hubungan pengetahuan terhadap kejadian disminorea pada mahasiswa Akbid Pelamonia Makassar. Jurnal Kesehatan Delima Pelamonia, 4(2), 62–66. https://doi.org/10.37337/jkdp.v4i2.170
Santi, L. S. (2019). Pengaruh Senam Disminore Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Pada Remaja Usia 16-17 Tahun. Journal of Chemical Information and Modeling, 8(9), 1689–1699. http://jurnal-kesehatan.id/index.php/JDAB/article/view/144
Silaen, R. M. A., Ani, L. S. A., & Putri, W. C. W. S. (2019). Prevalensi dysmenorrhea dan karateristiknya pada remaja putri. 8(11), 1–6.
Sinaga, E., Saribanon, N., Suprihatin, Sa’dah, N., Salamah, U., Murti, Y. A., Trisnamiati, A., & Lorita, S. (2017). Manajemen kesehatan menstruasi (Vol. 4, Issue 1). Universitas Nasional IWWASH Global One. http://repository.unas.ac.id/1323/1/B3-erna-Buku Kesehatan Menstruasi.pdf
Suharto, S. I & Satria, E. M. (2020). Fisiologi Sistem Endokrin. UNIK Press.
Wahyuningsih, M., Letsoin, O. E., Keperawatan, P., Sarjana, P., Ilmu, F., & Universitas, K. (2022). Pengaruh Senam Dismenore Terhadap Penurunan Tingkat Nyeri. 11(1).
WHO. (2018). World Health Organization - health for the world’s adolescents a second chance in the second decade. World Health Organisation, 14. https://apps.who.int/iris/handle/10665/112750
Wulanda, C., Luthfi, A., & & Hidayat, R. (2020). Efektivitas senam dismenore pada pagi dan sore hari terhadap penanganan nyeri haid pada remaja putri saat haid di SMPN 2. 1(1), 1–11. https://doi.org/https://doi.org/10.31004/jkt.v1i1.1062
Published
How to Cite
Issue
Section
Copyright (c) 2024 Mery Solon, Yunita Gabriela Madu, Helciyani Lalio, Inggrid Utari Bua'
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
